Поєднання енергетичних напоїв з алкоголем дедалі частіше викликає занепокоєння серед лікарів та регуляторів. Хоча такий мікс може здаватися звичним для вечірок, кофеїн у складі енергетиків створює оманливе відчуття бадьорості, не зменшуючи при цьому реального впливу алкоголю на організм. Це може спонукати людину пити більше, посилюючи наслідки сп’яніння. Серед основних ризиків фахівці називають підвищення артеріального тиску, порушення серцевого ритму та зневоднення.
Особливу тривогу викликає популярність такого поєднання серед підлітків та молоді. За даними Європейської парламентської дослідницької служби (брифінг 2025 року), підлітки є групою з найвищим рівнем споживання енергетиків у ЄС. Європарламент, посилаючись на EFSA, зазначає, що 68% опитаних підлітків у ЄС вживали енергетичні напої, причому 53% з них зізналися, що поєднували їх з алкоголем. Це створює головний ризик: стимулятор маскує втому, але не відновлює контроль над реакціями, координацією чи здатністю приймати рішення.
Наукові дослідження також підтверджують потенційну шкоду. Вчені з Університету Кальярі в Італії виявили, що у тварин, які отримували суміш алкоголю з енергетиком у підлітковому віці, відбувалися зміни в гіпокампі — ділянці мозку, відповідальній за пам’ять та навчання. Фіксувалися також порушення синаптичної пластичності. Хоча ці дослідження проводилися на тваринах і не можуть бути прямо перенесені на людей, вони підсилюють застереження. Саме тому уряди різних країн, як-от Англія, пропонують заборонити продаж висококофеїнових енергетиків дітям до 16 років, а інші країни ЄС запроваджують власні вікові обмеження. Головний висновок залишається незмінним: енергетик не протвережує і не робить алкоголь безпечнішим, а лише приховує втому, створюючи небезпечну ілюзію контролю.
