Поєднання енергетичних напоїв з алкоголем, хоч і здається звичним для вечірок, викликає дедалі більше занепокоєння серед лікарів та регуляторів. Проблема полягає в тому, що кофеїн створює ілюзію бадьорості, проте не зменшує реального впливу алкоголю на організм. Цей мікс може спонукати людину пити більше, посилюючи наслідки сп’яніння. Серед основних ризиків фахівці називають підвищення артеріального тиску, порушення серцевого ритму та зневоднення.
Особливу небезпеку таке поєднання становить для молоді. За даними Європейської парламентської дослідницької служби (EPRS) за 2025 рік, підлітки є групою з найвищим рівнем споживання енергетичних напоїв у ЄС. Дослідження EFSA, на яке посилається Європарламент, показує, що 68% опитаних підлітків вживали енергетики, а 53% з них поєднували їх з алкоголем. Стимулятор маскує втому, але не повертає контроль над реакцією, координацією чи здатністю приймати рішення, що збільшує ризики необдуманих вчинків.
Наукові дослідження підтверджують ці застереження. Зокрема, науковці з Університету Кальярі (Італія) виявили, що у тварин, які отримували суміш алкоголю з енергетиком у підлітковому віці, відбувалися зміни у гіпокампі — ділянці мозку, відповідальній за пам’ять та навчання. Хоча результати експериментів на тваринах не можна прямо переносити на людей, вони підсилюють вже наявні застереження. Саме тому уряди різних країн, як-от Англія (з пропозицією заборони продажу енергетиків до 16 років), запроваджують або обговорюють вікові обмеження. Головний висновок залишається незмінним: енергетик не протвережує, не робить алкоголь безпечнішим і лише створює оманливе відчуття контролю, роблячи такий мікс вкрай небезпечним.
