TAYANNA: Чому психотерапія змінила її життя

Українська співачка та композиторка TAYANNA відверто розповіла про свій шлях до себе у новому випуску подкасту. Вона поділилася особистими переживаннями щодо психотерапії, материнства та творчості, наголосивши, що її життя могло б скластися інакше, якби вона звернулася по допомогу у 20 років. Співачка також вперше розкрила справжній зміст пісні «Фантастична жінка». Це не гімн ідеальній особистості, а історія про бажання втекти в ілюзії та вигадати іншу реальність, замість жити свою. TAYANNA підкреслює, що вона набагато глибша та багатогранніша, ніж її сприймають, часто будучи у житті жвавою, іронічною та комедійною.

Однією з ключових тем розмови стало усвідомлення, що страждання інколи перетворюється на звичний сценарій. TAYANNA зізналася, що тривалий час її творчість народжувалася саме з болісних переживань, і в певний момент вона зрозуміла, що цей цикл не є випадковим. За словами артистки, це усвідомлення стало точкою змін. Вона звернулася до психотерапії, яка допомогла їй подивитися на себе збоку, розпізнати приховані патерни поведінки та вийти з цього звичного кола.

Не менш особистою стала розмова про материнство. Співачка сама виховує сина Даніеля і розповіла про внутрішні суперечності та почуття провини, які переживала роками, поєднуючи гастролі та виховання дитини. Згодом їй вдалося знайти власну точку опори без самозвинувачень. TAYANNA також торкнулася теми стосунків після 40, відверто розповівши про закриті двері до близькості, які вона помітила завдяки терапії. Вона підкреслила різницю між романтизацією у 20 років та усвідомленим вибором партнера зараз, зазначивши, що справжні стосунки — це завжди робота, а не просто стан. Співачка впевнена: звернутися до психолога варто, і чим раніше, тим краще.

Залишити відповідь